5 Dicas Práticas Para Alcançar Uma Mentalidade de Sucesso
Falar em “poder do pensamento positivo” pode parecer um pouco clichê.
Contudo, existem estudos científicos que demonstram os benefícios físicos e mentais do pensamento positivo.
Você já deve ter percebido que quando está pensando de forma positiva, você tem mais motivação e confiança para executar determinadas tarefas.
Assim, você deve está se perguntando o que seria realmente o “poder do pensamento positivo”?
Podemos definir pensamento positivo como imagens positivas, conversas que você tenha internamente, etc.
1. Inicie seu dia com uma afirmação positiva
A maneira como você começa seu dia, define o resto dele. Provavelmente, você já deve ter acordado tarde e a partir daí seu dia não prestou mais, certo? Provavelmente isso acontece porque você começou seu dia com uma emoção negativa.
Não deixe essas emoções dita seu dia, ao invés disso comece seu dia com afirmações positivas.
Fale consigo mesmo no espelho, mesmo que se sinta bobo, com afirmações como “Hoje será um bom dia” ou “Eu vou ser incrível hoje”. Você irá se surpreender, pois seu dia irá melhorar muito.
2. Foque nas coisas boas
Você deve saber que não existe dia perfeito. Praticamente, todo os dias vão acontecer coisas que não gostamos.
Nesse sentido, quando você se deparar com algum obstáculo, procure tirar algo de bom, mesmo que pareça sem importância.
Por exemplo, se você pegar muito trânsito, pense em como agora você tem tempo para ouvir o resto do seu podcast favorito.
3. Transforme as falhas em lições
Entenda, você não é perfeito. Isso quer dizer que você cometerá erros em vários contextos e com várias pessoas.
Assim, evite se concentrar nas falhas que cometeu, e comece a pensar com fará da próxima vez, ou seja, transforme suas falhas em lições de vida.
4. Concentre-se no presente
Esqueça qualquer coisa de ruim que você tenha sofrido 5 minutos atrás ou que te espera daqui a 5 minutos.
Ou seja, foque no agora, neste exato momento. Na maioria das situações, você descobrirá que não é tão ruim quanto imagina.
Com isso você irá perceber que a maioria da negatividade que você sente, provém de eventos recentes, que já passaram ou da ansiedade causada por uma situação futura em potencial.
Portanto, fique no momento presente.
5. Encontre amigos, mentores e colegas de trabalhos positivos
Ao se cercar de pessoas positivas, você ouvirá perspectivas positivas, histórias positivas e afirmações positivas. As palavras positivas deles irão adentrar e afetar sua própria linha de pensamento, que então afetará suas palavras e contribuirá de forma semelhante para o grupo.
Deste modo você estará sempre motivado para correr atrás de seus objetivos.
Assim, procure sempre olhar os acontecimentos de forma positiva, por mais difícil que seja. Pois desta forma você alcançará uma mentalidade de sucesso.
Baixe Gratuitamente o Ebook
Você vai aprender em detalhes o que funciona hoje para ter seu negócio online, mesmo que você seja iniciante e não tenha conhecimento nenhum.
